Nebezpečné výživové doplnky: Methyltioepistanol

SADA (Antidopingová agentúra Slovenskej republiky) pripravila ďalšie zhrnutie niektorých výživových doplnkov, ktoré obsahujú zakázané látky....

Rozvoj silových schopností

Pozrite si videozáznam z konferencie Športový tréning mládeže dnes. Organizátorom bolo Národné športové centrum v...

Zdravotné benefity a riziká kondičného tréningu

Prednáška Prof. Mgr. Mariána Vanderku PhD. na pôde Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Vanderka sa...

Lyžovanie bez bolesti – pomôže vám Footfitting

Veľa lyžiarov robí chybu, keď si kupuje príliš veľké alebo nevhodné lyžiarky. Správny výber lyžiarok...

Čo ne/nosiť na turistiku?

V tomto článku sme si pre vás pripravili infografiku na tému „čo si nezabudnúť na turistiku“. Teraz...

Ako si užiť bezpečnú lyžovačku?

Lyžovanie, alebo vykonávanie akéhokoľvek iného športu je skvelá vec. Nesmierne dôležité je však, aby sme...

Lyžiarske okuliare a ich dôležitosť

Ak pred lyžovačkou premýšľate, či ste si niečo náhodou nezabudli pribaliť, tak vám dávame do...

5 tipov, ako sa stravovať zdravšie

Zdravie je to najdôležitejšie, čo máme. Aj správna strava je jednou z neodmysliteľných súčastí zdravého životného...

Je vaše dieťa pripravené na šport?

Každý z rodičov rozmýšľa o tom, či je pre jeho dieťa vhodné športovať. A ak áno, tak aký...

7 užitočných rád, ako sa vrátiť naspäť k cvičeniu po dlhšej prestávke

Skôr alebo neskôr, väčšina z ľudí vypadne z rutiny cvičenia. Táto skutočnosť na nás môže pôsobiť ako skľučujúca,...